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肘关节伸不直有7年了.之前做机械工作重复一个动作导致的.现在不痛...
病情分析：您好，您说的症状可能是肱骨外上髁炎。前臂过度旋前或旋后位时，被动牵拉肌腱和主动收缩肌腱将对肱骨外上髁处的伸肌总腱起点产生较大张力，如长期反复这种动作即可引起该处的慢性损伤。 意见建议：限制腕关节的活动，尤其是限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基本原则。
病情分析： 你好，你患的只是肘关节的一个普通关节炎，多为受凉及劳累所致，大可不必为此闷闷不乐影响心志。 意见建议：本人给你一个建议，试一试，注意患处保暖，有条件进行适当热敷，然后早晚各做十个引体向上，患处疼痛也要坚持，久而久之逐渐增加，看看效果如何。
胳膊肘疼伸不直的原因可能有多种，包括肌肉疲劳、关节炎、网球肘等。 肌肉疲劳。这是最常见的原因之一。长时间使用胳膊肘进行重复性的动作，如打字、举重等，可能导致肌肉紧张和疲劳，从而导致疼痛和弯曲。此时需要适当休息，通过热敷或按摩等方式缓解症状。 关节炎。
因肘部机械运动过度导致肘部关节酸痛怎么办?
综上所述，肘关节的健康与我们的日常活动息息相关，一旦出现疼痛或活动受限，务必寻找深层原因，从肌肉协调和紧张度调整着手，以实现有效治疗和康复。
纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。
在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1～2天内，可能因局部炎症反应疼痛加剧外，局部注射一般不致引起全身并发症。
肘关节痛是怎么回事
1、胳膊肘疼可能是由于多种原因导致的，包括运动损伤、关节炎、肌腱炎或其他潜在疾病。详细解释： 运动损伤：在进行剧烈运动或重体力劳动后，胳膊肘部可能会因为过度使用或不当使用而造成肌肉、韧带或关节的拉伤、扭伤。网球肘是一种常见的运动损伤，因反复用力伸腕、前臂旋前或突然牵拉伸肌而引起。
2、颈椎病，可引起肘关节疼痛，因下位颈椎椎间盘压迫所致，白天疼痛明显，休息后缓解，常伴有手部麻木或无力，治疗针对颈椎病。神经损伤，可能导致肘关节疼痛，多有损伤史，慢性损伤由神经压迫引起，治疗需针对原发病。肘关节骨关节炎，如手术后肘关节疼痛，X线检查可见肘关节增生、退变，疼痛持续。
3、肘关节疼痛可能由多种原因引起，如肌腱炎、关节炎、网球肘等。治疗方法因具体原因而异，一般需要就医诊断并采取相应的治疗措施。 原因：肘关节疼痛可能是由多种疾病或损伤导致的。其中，肌腱炎是最常见的原因之一，由于过度使用或不当使用肘关节，导致肌腱发炎并引发疼痛。
4、还有针对病因的治疗，如果是由于骨性关节炎而导致的肘关节疼痛，还可以口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖。如果是由于肱骨内上髁炎或肱骨外上髁炎而导致的肘关节疼痛，要早期诊断以及进行封闭治疗。
5、手肘疼可能是由于如下几种原因所导致的：可能存在此处的外伤。针对这个部位，最常见的是肘关节的扭伤，比如肘关节被动的做了过度内翻或者外翻的动作，就有可能会引起内外侧副韧带的损伤。而如果肘关节遭受到非常严重的暴力损伤，还有可能引起此处的骨折、脱位，进而导致非常严重的疼痛。
肘关节的作用
1、肘关节主要是由尺桡骨的近端及肱骨的远端组成的，并且在肘关节的内侧有尺神经沟，尺神经通过尺神经沟进入前臂，并且肘关节的周围有韧带关节囊的包容，起到稳定主关节的作用。
2、更为复杂的是，肘关节的桡尺近侧关节与桡尺远侧关节作为一个联合关节，它们的运动必须同步，负责前臂的旋转动作。这种旋转运动在肘部的运动中起着至关重要的协调作用，使得手臂能够在多个方向上灵活转动。
3、肘关节的主要功能，主要是有屈曲和伸直作用，其次具有旋转功能。一旦肘关节受伤以后，屈曲和伸直功能受限，会严重影响日常生活。如果损伤严重，在临床上多数考虑进行手术治疗，以恢复肘关节的正常功能。
4、分为囊内韧带和囊外韧带，它们在维持骨间连接和防止过度运动方面起着关键作用。关节盂缘是关节窝周围的环形纤维软骨，它增加了关节窝的深度，进一步稳定关节。而在关节腔内，还有两种形状独特的软骨板：圆形的关节盘和半月形的半月板，它们共同调整关节面，缓冲冲击，保护关节免受损伤。
5、关节囊是一个坚韧的纤维囊，它围绕并保护着整个肘关节，提供稳定性并减少摩擦。韧带是关节周围坚韧的纤维组织，它们的作用是加强关节的稳定性，防止关节脱位。肘关节的防护措施：保持正确的姿势：保持正确的姿势是保护肘关节的关键。